ビューティ
冬の肌の乾燥の悩み「入浴すると乾燥やかゆみが悪化しちゃう」入浴する時...
寒くなると、いつもより肌の乾燥が気になりますよね。 今回は、美容師で敏感肌専用のスキンケアの開発にも携わる、株式会社PLAS W...
- キレイ研究室 編集部
キレイ研究室 編集部
キレイ研究室 編集部の記事一覧
オーラルケア
寒さで食いしばっていませんか？冬の歯科トラブルについて高谷先生に伺い...
冬はその寒さや乾燥などから、特徴的な健康トラブルが生じやすくなり、歯も例外ではありません。 今回は、冬の歯科トラブルの原因と予防...
ビューティ
低カロリーで高たんぱくなターキー（七面鳥）はダイエット中の方にもおす...
クリスマスの定番メニューといえば、七面鳥の丸焼きを思い浮かべる方（日本では、鶏で代用されることも多いですが）も多いのでは？ 日本...
コラム
実はあなたも冷え性かも？４つの冷えタイプにおすすめの入浴方法で快適な...
冬の寒さは体を冷やすだけでなく、肌の状態も悪化させるってご存知でしょうか。 今回は、冷えと肌の関係、体を温める入浴方法について、...
ダイエット
今ひそかに注目されている「ブロッコリー」は冬こそ食べたいスーパーフー...
体の内側からキレイに元気になるためには、食事はとても大切です。 今回は、BIO CLINIC表参道の院長で医師の金子先生に冬にお...
ビューティ
アートメイクをする前に知っておきたい疑問をアートメイクナースが答えます！
最近注目のアートメイク。 今回は、アートメイクの中でも注目の高い眉メイクについて、医療法人メディスタイルでアートメイクナースとし...
ビューティ
オフィスでも自宅でも簡単！寒さに負けないストレッチで身体を温めて元気...
寒いなと思う日が増えてきましたね。冷え性の方はもちろん、そうでない方もこの寒さで体調を崩さないかと心配になることもあるでしょう。...
オーラルケア
歯のホワイトニングのメリットやデメリットは？家でもできる？歯科医師に...
歯のホワイトニングといっても、方法はさまざま。 今回は株式会社Toothtoothの藤本侑里先生にホワイトニングの施術内容につい...
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【簡単レシピ】ほうれん草ソテーで手軽にエイジング対策しながら免疫力UPも！
鮮やかな緑色の緑黄色野菜、栄養価の高い野菜としても定番のほうれん草ですが、寒さが強まる時期はその栄養価と美味しさが更にアップする...
コラム
皮膚科医が教える「冬を乗り切るアトピー性皮膚炎対策」は２つ！日ごろの...
冬になり、肌の乾燥を感じる方も多いのでは？ 中でもアトピー性皮膚炎の方にとっては乾燥の悪化に悩まれる時季でもあります。 今回は、...
オーラルケア
女性ホルモンが歯に影響するって本当？定期的なケアであなたのステキな笑...
なんとなくおざなりにしてしまいがちな歯科医院への通院ですが・・・行くべきときに行かないと、後悔するかも？ 今回は、大人の歯科検診...
コラム
話題の「アートメイク」って何？メリットデメリットは？価格は？専門家に...
芸能人やインフルエンサーが行っていることでも話題のアートメイク。 今回は、今注目のアートメイクについて、LEAGRANT CLI...
コラム
あきらめないで！アトピー性皮膚炎のための治療方法とは？皮膚科医に聞い...
冬になると悪化しがちなアトピー性皮膚炎。かゆみに悩まれている方も多いと思います。 今回は、冬のアトピー性皮膚炎について、原因・治...
ダイエット
忘年会シーズン到来！「体重」が気になる時に選びたい居酒屋メニュー教え...
キレイ研究室では中立の立場からキレイを発信しています。 今回は、キレイとヘルシーを両立する、おすすめの居酒屋メニューの選び方につ...
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［後編］ホワイトニングの効果って、人によって違うって本当？どんなメリ...
いつかはやってみたい歯のホワイトニング。 ホワイトニングの効果や、気になるコストについて、千葉センシティ矯正歯科の院長である石川...
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［前編］ホワイトニング興味があるけどできない人もいるってホント？歯科...
いつかはやってみたい歯のホワイトニング。 今回はホワイトニングの種類や、意外と知らない、施術を受けられない人などについて、千葉セ...
ネイル
［２０２２冬おすすめネイル］寒い季節に映えるカラフルデザインで指先か...
寒い季節は肌の露出が少なくなりますが、指先は自分自身はもちろん人の目にも触れる機会が多いもの、 今回は、ふと目にした際印象に残る...
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砂糖の摂り過ぎで歯が黄ばむ？ホワイトニングの原理について歯科医師に聞...
気になる歯のホワイトニング。 一般社団法人日本口育協会理事長で歯科医師の安部秀弘先生に教えていただきました。 歯が黄ばむ原因とホ...
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歯科医師と一緒に見守る歯の健康！歯科検診でセルフケアのモチベーション...
行ったほうがいいとはなんとなく思っていてもついつい腰が重くなってしまう歯科検診。 今回はその必要性について、デンタルみつはし院長...
ビューティ
目にも脳にも肌にも！寒い季節こそ美味しくって栄養価も高いほうれん草で...
米国のキャラクター、ポパイの元気のもととしても有名なほうれん草（現代っ子に通じるのか、若干自信が・・・）。 栄養価の高いイメージ...