洗い方も時間も不十分！正しい手の洗い方と手の乾燥ケアについて
新型コロナウイルスを含む、さまざまな感染症対策の基本は『手洗い』です。 あなたは正しく手を洗うことができていますか？ 「手の洗い...
手荒れはどうして起こる？冬に手荒れが起こりやすい原因と予防法
空気が乾燥し、肌の乾燥も気になる季節。 この時季は、スキンケアを入念におこなっているという方も多いのではないでしょうか？ そんな...
子どもにも起こる！季節性うつ病(SAD)の症状と対策について
季節性うつ病とも呼ばれるうつ病の一種である、季節性情動障害(SAD：Seasonal Affective Disorder)。 ...
現代版の栄養失調、「新型栄養失調」って何？新型栄養失調の原因と予防法
「栄養失調」と聞くと、戦後間もない頃の食糧難の時代のことで、飽食の現代には関係ないと思われる方もいるかもしれません。 食料が溢れ...
エナジードリンクを子どもに飲ませるのは危険？体への影響と注意点について
各メーカーからさまざまなエナジードリンクが販売され、流行しています。 20～40代の男性に特に人気が高いそうですが、フレーバーや...
子どものUV対策していますか？日焼け止めの選び方とポイントとは
日焼け止めは日本では化粧品扱いのため、禁止している学校が多いのですが、昨年、千葉市の教育委員会が、日焼け止めの校内での使用許可を...
みんなどうしてる？子供の日焼け対策ランキング！
「子どもにどこまで紫外線対策をしたら良いのだろう？」 元気に外で走り回ってほしいけれど、紫外線による害も気になる・・・。 子ども...
梅雨時期におすすめ！自律神経の乱れを整える入浴方法とは？
気温が上がってくると、入浴が面倒になり、シャワーで済ませるという方も居るのでは？ しかし、１日に１回湯船にきちんと...
子どもの習い事、続けさせるべき！？ 先輩ママから聞きました。
ウチの子には何が向いてる？将来役立つ習い事ってなに？先輩ママのリアルな意見、集めました！ 「子どもにはさまざまな経験をして、将来...
やっぱり林修先生がいい？やっててよかった習い事ランキング。
最近の子どもたちは、サッカーやピアノ、スイミングに学習教室に。・・・と、習い事がとっても豊富で、幼少期から色んな習い事に通ってい...