［紫外線対策］自分の影を見るだけで、紫外線の強度を確認できるシャドー...
紫外線対策が気になる季節です。 日焼け止め、帽子、日傘・・・たくさんある紫外線対策アイテム。 どれをどのくらい使うか、今は紫外線...
避難所での熱中症に注意！災害時の熱中症対策は水分補給と体温を下げるこ...
今年も暑い夏となりそうですね。 普段の生活でも熱中症対策は必須ですが、災害が起こったときなど、通常とは違う環境に置かれたときは、...
夏になってからじゃ遅い！？今すぐ始めたい紫外線対策についてLIKKAスキン...
最近は、夏の紫外線ケアをしていないという方は少ないと思いますが、実は紫外線ケアは年中必要なのです。 今回は、紫外線対策や焼いてし...
日焼けした時は何が正解？日焼け前後のケアについてPRIDE CLINIC院長の久...
紫外線が気になる季節です。 最近はほとんどの方が対策をされていると思いますが、思いがけず晴れたり、予定が変わって外出の時間が増え...
紫外線や日焼け対策のおすすめは？SO.グレイスクリニック院長の近藤惣一郎...
塗る日焼け止め、飲む日焼け止め、サングラスや帽子、日傘など、巷には紫外線対策グッズがたくさん。 どれをどう使って紫外線対策をする...
紫外線を浴びるメリットがあるって本当？SO.グレイスクリニック院長の近藤...
紫外線が気になる季節ですが、紫外線ってキレイの敵だと思っていませんか？ 実は紫外線を浴びるメリットもあるのです。 今回は、SO....
光老化ケアがアンチエイジングに有効って本当？紫外線対策だけじゃ足りな...
光老化は抑えられる！正しいケアを みなさんは「光老化：photo aging」という言葉を知っていますか？ 日光の暴露が原因とな...
紫外線は３種類あるって知ってた？年々強くなっている紫外線の正しい知識...
紫外線対策はすでに多くの女性にとって必須ですよね。 とくに、この時季は日焼け止めやSPFが付いたコスメなどを欠かさない方も多いで...
［１］え？紫外線を浴びないリスクがあるって本当！？紫外線対策をする上...
梅雨の晴れ間から降り注ぐ日差しの強さから、夏の訪れを感じる季節ですね。 現在、紫外線対策を全くしていないという女性は少ないと思い...
［２］日焼け止めをしっかり塗っておけば大丈夫！・・じゃないの！？紫外...
紫外線対策として、欠かせないアイテムのひとつが日焼け止め。 あなたはどうやって日焼け止めを選んでいますか？ 今回は、日焼け止め選...
老化の原因「紫外線」肌に影響？紫外線と近赤外線の２つの対策で、太陽光...
太陽光は、ヒトを含む多くの生命にとって必要不可欠なものです。 太陽の光には、γ線やX線、紫外線、可視光線、遠近赤外線などさまざま...
【あなたの肌は何タイプ？】自分のスキンタイプを知って、自分に合った紫...
紫外線対策が重要なのはご周知のとおりですが、実はスキンタイプによっては、一般的な人よりも、紫外線対策を重視した方がいい方もいます...
暑い夏は自発的脱水にも気をつけて！家で作れる熱中症対策「経口補水液」...
猛暑が続くと、心配になるのが熱中症。 天気予報でも熱中症情報が出るようになり、耳にしない日はありませんよね。 お年寄りや小さい子...
体がスイカを求めてる！？夏の暑い日は朝ごはんにもおすすめ！スイカで元...
「緑と黒のしましまの服がおしゃれな、中味は真っ赤なもの、なぁ～に？」 緑と黒のしましまの皮を切ると、中からは鮮やかな赤い実が現れ...
日焼け止めについて正しく知っていますか？紫外線吸収剤と散乱剤、実はど...
日焼け止めを買う際には、SPFやPAなどの数値をチェックする方が多いと思います。 屋外でのレジャーを楽しむときはSPF50+のも...
【後編】不足しがちなビタミンD！食事で摂れないときは・・サプリメントで...
前編ではビタミンDを多く含む食品についてお話ししましたが、ビタミンDを含む食材自体が少ないこともあり、食事ではなかなか摂取できな...
【前編】紫外線ケアが抜かりない人ほど足りてない！？ビタミンDが多く含ま...
欧米ではサンシャインビタミンとも呼ばれる、ビタミンD。 日光に当たることで産生されるため、経口摂取とあわせて不足しにくいビタミン...
防ぐばかりが大切ではない！？紫外線とビタミンDと上手に付き合う方法
日光を肌に浴びないため、日傘や長袖、そして日焼け止めを欠かさないという方も多いと思います。 しかし、布団や洗濯物を殺菌したり、体...
生える前の髪にもダメージ！？忘れがちな頭皮の日焼け予防も老若男女に大...
「肌に紫外線（UV-AやUV-B）が当たることは、美肌の点から見ても、健康の面から見ても、あまり良いことではない。 日焼け止めや...
真っ黒に日焼けした子供は健康！はもう古い・・日焼け対策はもはや美意識...
太陽光の影響で起こる「光老化」や、紫外線の影響でできてしまうシミやそばかす。 女性にとって、UV対策はもはや当たり前ですよね。 ...