
暑い夏は自発的脱水にも気をつけて!家で作れる熱中症対策「経口補水液」...
猛暑が続くと、心配になるのが熱中症。 天気予報でも熱中症情報が出るようになり、耳にしない日はありませんよね。 お年寄りや小さい子...
猛暑が続くと、心配になるのが熱中症。 天気予報でも熱中症情報が出るようになり、耳にしない日はありませんよね。 お年寄りや小さい子...
「緑と黒のしましまの服がおしゃれな、中味は真っ赤なもの、なぁ~に?」 緑と黒のしましまの皮を切ると、中からは鮮やかな赤い実が現れ...
日焼け止めを買う際には、SPFやPAなどの数値をチェックする方が多いと思います。 屋外でのレジャーを楽しむときはSPF50+のも...
前編ではビタミンDを多く含む食品についてお話ししましたが、ビタミンDを含む食材自体が少ないこともあり、食事ではなかなか摂取できな...
欧米ではサンシャインビタミンとも呼ばれる、ビタミンD。 日光に当たることで産生されるため、経口摂取とあわせて不足しにくいビタミン...
日光を肌に浴びないため、日傘や長袖、そして日焼け止めを欠かさないという方も多いと思います。 しかし、布団や洗濯物を殺菌したり、体...
「肌に紫外線(UV-AやUV-B)が当たることは、美肌の点から見ても、健康の面から見ても、あまり良いことではない。 日焼け止めや...
太陽光の影響で起こる「光老化」や、紫外線の影響でできてしまうシミやそばかす。 女性にとって、UV対策はもはや当たり前ですよね。 ...
これからますます紫外線が気になる季節。 今回は紫外線対策先進国オーストラリアで推奨されているスローガン、5Sを基にした紫外線対策...
少しずつ、日差しの強さを感じられるようになってきた今日この頃。 美肌に対する意識の高い人は、冬の間も抜かりなく紫外線ケアをおこな...
仕事柄、たくさんの方のお肌をチェックさせていただく機会があります。 実際にお肌に触れておこなうこともあれば、採取した角層のみを見...
太陽の光は日に日に強さを増し、日焼け対策に気をつけているという方も多いと思います。 「顔は日焼け止めも塗るし、上からメークもする...
ノンケミカルで選ぶのはSTOP!吸収剤と散乱剤は正しい知識で賢く使い分けましょう。 暖かくなり、日差しを意識するようになると、気...
梅雨時期の雲の合間からも、じりじりとした日差しを感じる今日この頃。 紫外線対策を万全に・・・と、今さらここでいうまでもなく、皆さ...
夏が近づくと、気になる紫外線対策。 あなたはきちんと対策していますか?? なぜ、紫外線対策は必要なのでしょうか。 アンチエイジン...
日焼け止めは日本では化粧品扱いのため、禁止している学校が多いのですが、昨年、千葉市の教育委員会が、日焼け止めの校内での使用許可を...
1日の始まりは、みずみずしいフルーツを食べることから。 そのまま食べたり、ヨーグルトに入れたり、スムージーにしたり。 エネルギー...
日差しが強くなるにつれ、日焼け対策は必須。 女性の日焼けに対する意識はかなり高くなっており、全く紫外線対策なしで長時間外出すると...
在宅の時間が長くなると、メイクは軽めになったり手抜きがちになったり。 場合によっては「ずっとノーメイク!」という方もいらっしゃる...
梅雨明けが待ち遠しい今。 本格的な夏も間近です。 夏のスキンケアで最も重要視すべき紫外線対策ですが。 実は、肌に影響を与えるのは...