新型コロナにも効果が！？外出自粛で不足しがちなビタミンDは食事から摂取...
紫外線に全く当たらないのもダメ? サンシャインビタミン、ビタミンD 肌にとっては「敵」と見做されがちな紫外線ですが、紫外線を浴び...
家の中にいても紫外線対策は必要！外出しない＝ノーメイクの人は要注意！
在宅の時間が長くなると、メイクは軽めになったり手抜きがちになったり。 場合によっては「ずっとノーメイク！」という方もいらっしゃる...
冬だから…とサボっていませんか？冬でも紫外線対策が必要なワケ
新しい一年が始まり、少しずつ日も伸びて、春の訪れが待ち遠しいこの時期。 乾いた空気と厳しい寒さにより、お肌のケアもいつもより一段...
紫外線対策だけじゃダメ！？紫外線よりも強力な「近赤外線」のお肌への影...
日に日に、太陽の光を強く感じるようになるこの季節。 日傘、帽子、サングラス…そしてなんといっても日焼け止め！…と、UV対策に力を...
スイカは熱中症、紫外線、夏バテ対策の味方！スイカが夏におすすめな理由...
「緑と黒のしましまの服がおしゃれな、中味は真っ赤なもの、なぁ～に？」 緑と黒のしましまの皮を切ると、中からは鮮やかな赤い実が現れ...
男性も子どもも油断禁物！紫外線対策をしないとハゲるかも！？
太陽光の影響で起こる「光老化」や、紫外線の影響でできてしまうシミやそばかす。 女性にとって、紫外線対策はもはや当たり前ですよね。...
紫外線は避けたいけどビタミンDは不足させたくない！そんな時は食事からの...
前回、ビタミンDの摂取量について、実際の摂取量が目安量をクリアしているのに、不足しているといわれる所以は日光浴によるビタミンDの...
紫外線対策でビタミンDが不足！？ビタミンDと日焼け止めについて
日光を肌に浴びないため、日傘や長袖、そして日焼け止めを欠かさないという方も多いと思います。 しかし、布団や洗濯物を殺菌したり、体...
うっかり日焼け、後悔よりもアフターケア！日焼け後のケア方法と注意点
梅雨時期の雲の合間からも、じりじりとした日差しを感じる今日この頃。 紫外線対策を万全に…と、今さらここでいうまでもなく、皆さま方...
日焼け止めだけではダメ！紫外線対策の5つのポイント「5S」とは
以前、紫外線対策先進国オーストラリアで推奨されている、３S＋Wについてお話ししました。 今回は、そのスローガンの進化版ともいえる...