コラム
花粉症でつらいときは「自分をいたわる時間」を大切にして春を乗り切ろう!
花粉が飛ぶ時期・・・・薬を使用する、病院で治療を受けることも重要ですが、一度食生活を見直してみませんか? 近畿大学産業理工学部非...
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ヒートショックにならないためには?具体的対策をクリニック院長の中澤先...
気温差による体へのダメージ、ヒートショック。 大きな事故につながることもあり、この時季は注意が必要です。 家の中で危ない2か所と...
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指の関節がこわばるのはなぜ?適度なストレッチやテーピングによるセルフ...
冬になり、指の関節に痛みや変形を感じている方はいませんか? セルフケアとしては、ストレッチやマッサージもありますが、テーピングで...

























