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雨の日の体調不良。原因は自律神経の働きにありました。
雨の日や台風が近づくと、なんだか「だるい」「やる気が起きない」「眠くなる」･･･。 これらは日ごろ感じる“なぜだろう？”のひとつではないでしょうか？
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みずみずしくうるおいたっぷりの赤ちゃんのお肌こそ、保湿ケアが重要です！
アトピー性皮膚炎の予防には赤ちゃんの頃の保湿ケアが鍵かもしれないって、ご存知ですか？
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豆腐でカロリーカット！凍らせ豆腐入り肉そぼろ
お弁当にも大活躍なご飯のお供、肉そぼろ。 今回は、1度凍らせた豆腐を使うことで、豚挽き肉のみでつくった時に比較すると、カロリー＆脂肪分をダウンさせました。 食べごたえバッチリなので、豆腐が入っていると気付かれないかも？？ ぜひお試しください！
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アミノ酸スコアが100！豆腐の魅力について。
抗酸化力、脂質代謝、女性ホルモン様作用・・・・気になる方におすすめ！豆腐の魅力を教えます。
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20～30代でも更年期！？女性ホルモンと更年期症状の関係
閉経が近づき女性ホルモンが急減することで起こる更年期症状。でも、若くてもホルモンバランスの乱れで更年期のような症状が出ることがあるんです！
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子どもってカフェインを飲んでもいいの？効能と影響について。
カフェイン＝「目が覚める」。じゃあどのくらいまで飲めるの？一日の摂取量、実は目安がありました！
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たんぱく質＋ビタミンCの美肌メニュー！オレンジチキン｜鶏肉のレシピ
カラッと揚がったチキンに絡む、フルーティで甘酸っぱいソース。 オレンジチキンは、日本ではまだなじみが薄いですが、実はアメリカの中華料理店では大人気のメニュー！ だれもが好む味なうえ、たんぱく質+ビタミンCが豊富なため、美肌にもピッタリなオレンジチキン。 冷めてもおいしいので、お弁当やおもてなしレシピ、持ち寄りパーティーのレシピにもいかがでしょうか？
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シミは取れる？化粧品の効能効果について
化粧品と医薬品の違いって何？パッケージ？成分？実は色々な決まりがあるんです…！
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歯周病かなと思った時のセルフケア ～歯医者さんのデンタルレッスン 3限目～
正しい歯磨きできていますか？歯ブラシだけでは汚れは除去しきれません！
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沈黙の病気！歯周病について ～歯医者さんのデンタルレッスン 2限目～
自覚症状が出たら末期症状？？！歯周病のケアは早期発見、早期対策が鍵！
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