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二神弓子先生
私に似合うのはどんな服？ 骨格診断で本来の自分のキレイさを発見！
前回は、二神弓子先生に骨格診断について、生まれた経緯やファッションについてお話しいただきました。 今回は、いよいよ実践編！ 自分...
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紫外線
あなたは何タイプ？知って賢く対策！日焼けの仕方から分かるお肌のタイプ
日焼けをすると赤くなる派？黒くなる派？スキンタイプを知って、効果的な紫外線対策をしましょう！ みなさんは自分のスキンタイプを知っ...
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コラム
食べると日焼けを起こしやすい！？ソラレンとは？どんな食べ物に含まれる？
1日の始まりは、みずみずしいフルーツを食べることから。 そのまま食べたり、ヨーグルトに入れたり、スムージーにしたり。 エネルギー...
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スキンケア
悩みはさまざま！年代別お肌のお悩みランキング 2018
皆さんは、ご自身の肌の状態を良い方だと思いますか？ 肌の状態が良いと気分まで良くなり、一日を前向きに晴れやかに過ごせるなんてこと...
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ネイルケア
爪のはなし①～爪の構造と役割～
指の先にちょこんとある、爪。 動物にとっては、エサを狩るためや木などにしがみつくため、または大地を駆けるためなど、自然を生き抜い...
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コラム
花粉症に「なる人」「ならない人」の違いは何？ 知っているようで知らな...
ニュースなどで飛散情報を耳にする季節になりましたね。 マスクやサメガネ・サングラスが手放せないという方も多いのではないでしょうか...
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美の図書館
「くちびる」は唇の一部！？唇の構造とケアのポイント
何かを食べたり、楽しい会話をしたり、うたを歌ったり。 私たちの顔の上で伸び縮みしながら、よく働く「くちびる」。 食事をするときや...
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美は食から
クリスマスに七面鳥を食べるのはなぜ？ターキーはヘルシーで栄養価の高い...
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コラム
20～30代でも！？プレ更年期！？更年期障害の原因と女性ホルモンについて
「なんだか疲れやすい」「なぜかイライラする」「肩こりや腰痛がひどくなった」 このような不調が現れたとき、あなたは何が原因だと考え...
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美は食から
さつまいものつるは栄養豊富なすごい食材！芋づるの驚きの栄養価について
芋づる、といわれても、どんな食材か、どうやって食べるのか・・・ 目にしたことも耳にしたこともなく、あまりピンとこないという方も多...