あなたの考え方偏っていませんか?考え方のクセを知って視点を切り替えま...
仕事をしていて、プレッシャーを感じたとき、どうやって乗り越える?。 自身の考え方のくせを知る方法や心を整えるのに有効なマインドフ...
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長時間労働、過度なプレッシャー、人間関係…仕事をしていて、つらさを感じたことがない人はいないと思います。 疲れが取れない、いつも...
NISAやiDeco、周囲の人からも始めたという話しを聞く機会が増えましたよね。 でも「始めたいけどどこから手を付けていいかわか...
最近、巷で話題になっている腸活、腸のことを思って始めたはずが、実は逆に不調にさせてしまうこともあるとか・・。 この機会に腸活の正...
腸のトラブルを抱えてる人は多く、巷ではさまざまな腸活が話題になっています。 ですが、その腸活、本当に腸のためになっていますか? ...
日経平均の乱高下が続き、「株や投資の世界ってやっぱり怖い!」と思った方もいるかもしれません。 本当のところ、新NISAってどうな...
運のいい人は、もともと運がいいのか、それともつかみ取る力があったのか? 「運はランダム」と気づくことが大切だと考えるきっかけを、...
いつも幸せでいるためには、日々の心掛けが大切です。 どんなことに気をつければいいの? 人も自分も変えるコミュニケーションとは??...
運勢を良くしたいとき、実は掃除をすることってとても大切なのです。 風水から見た掃除で開運できるって、本当? 掃除と風水、運気の関...
周囲にもいる、なんだかいつも幸せそうで恵まれているひと。 どうしてあの人ばっかりとうらやむ前に知っておきたい、運をよくする秘訣に...
梅雨の季節は湿度や温度のコントロールが難しく、体調を崩すことも増えますよね。 今回は、株式会社リンクジャパンの村上知久さまに、こ...
日焼け止めを買うときには、さまざまな表示を確認しますよね。 SPFやPA、それから紫外線吸収剤が苦手な方は、「紫外線吸収剤不使用...
人づきあいが上手な人を羨んだこと、誰にもあると思います。 現代社会を生きる私たちにとって、他人とのコミュニケーションを避けること...
「初対面の人との会話は、緊張するし、苦手・・・」という方も多いのではないでしょうか。 今回はGSEコンサルティンググループ 代表...
「初対面の人との会話は、緊張するし、苦手…」という方も多いのではないでしょうか。 今回はGSEコンサルティンググループ 代表の北...
蒸し暑くなると、アイスコーヒーがおいしく感じますよね。 最近はコールドブリューコーヒーと呼ばれる水出しコーヒーを出すカフェも増え...
春は新歓コンパ、歓送迎会など飲み会などのイベントが多くなる。 5月後半となり、海辺でのバーベキューなど、アウトドアのイベントも増...
お酒が好きな人ほど気になるのがアルコールの体への影響ですよね。 お酒は体にいいの? 健康への影響は?? 今回はアルコールの体への...
「酒は百薬の長」って本当? 「酒は百薬の長」とは、出典は中国の漢書にある言葉なのですが、耳にしたことがある方は多いと思います。 ...
お酒を飲むと身体にはどんな影響があるの? アルコールは体に害があるって本当?? 今回は飲酒について、Riyoメディカルクリニック...