レポート
あなたの腸内環境は良い？悪い？女性の腸内環境とお通じについて ～アン...
皆さんは「腸内環境」と聞くと、どんなことを思い浮かべますか？食生活、お通じの状態、肌や体の状態など、思い浮かべることは人それぞれ...
- 記事
美は食から
太りそう…は間違い！？里芋は食物繊維豊富で低カロリーなダイエットの味方...
皆さんは里芋、お好きですか？ 煮っ転がしや筑前煮など、和食には欠かせない里芋ですが、じゃがいもやさつまいもなどと比較すると、皮が...
レポート
あなたの腸内環境ケア方法は何？腸内環境に対する女性の意識と実態 ～ア...
なんだかお腹がスッキリしない、なんとなく体や肌の調子が悪い、疲れがたまりやすい・・・。 こう思った経験はありませんか？ このよう...
美の図書館
最も有効なシミ対策とは？美肌への近道はやっぱり日頃のケア！
前回、美白化粧品についてお話ししましたが、できてしまったシミを消すことの難しさについてはご理解いただけたのではないでしょうか？ ...
美は食から
イチジクは疲れた胃腸におすすめ！食物繊維、ミネラルたっぷりなイチジク...
うだるような暑さも少しずつ影を潜め、朝夕などはずいぶんと過ごしやすくなってきました。 しかし、気温の急激な変化に体調を崩し易く、...
美容成分講座
美白化粧品に肌を白くする効果はない！？シミやくすみを防ぐ効果的な方法とは
シミが気になったとき、ついつい頼りにしてしまうものといえば「美白化粧品」ではないでしょうか？ 美白化粧品って、成分も製品もたくさ...
レポート
アトピー性皮膚炎の子どもは秋生まれが多い！？生まれ月とお肌について
生まれ月といえば星占いや性格診断、相性診断などを思い浮べますが、生まれ月で自分の運勢傾向が分かるのなら、美容と生まれ月も何か関係...
ヘアケア
キレイな髪になるポイントは頭皮にあった！正しい髪の洗い方と頭皮ケア
秋になって、気温や湿度が下がると、お肌や髪の乾燥が気になりますね。 厳しい暑さや日差しを受け、疲れきったお肌と髪に襲いかかる乾燥...
コラム
プロが教える！失敗しない収納グッズの選び方 ～収納の手順と失敗しない...
「収納グッズを購入したのですが、キレイに収納ができませんでした。」 このような相談がとても多いです。 皆さんは「よし！片付けよう...
美は食から
ナスのポリフェノールで抗酸化＆脂肪燃焼！意外とすごいナスの健康・美容...
『秋茄子は嫁に食わすな』 なんていうことわざが有名なナス。 これは、「体を冷やす効果があるとされるナスをおいしいからと食べ過ぎて...