ヘルスケア
マスク熱中症で今年は例年より危険！水分を摂る以外の熱中症対策は？
今年の盛夏は、気象庁によると関東甲信以西は平年より気温が高い予報に。 さらに今年はコロナの影響でマスクを着けて過ごす時間も長くな...
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サプリごはん
調味料ひとつで「むくみも脂肪もスッキリ」レシピ！夏の常備菜にもぴった...
最近のあまりの暑さや湿度に、食欲がなくなってしまうという方も多いのではないでしょうか？ こういう時は、さっぱりとしたものが食べた...
ネイル
この夏流行のニュアンスネイル！ 押さえておきたいポイントとファッショ...
●今年はニュアンスネイルが人気！ 透け感のあるデザインや光の当たり方で輝きの変わるネイルをプラスするのがおすすめです✨ 特に、く...
ビューティ
対策は紫外線だけ？近赤外線対策も忘れてはいけません！肌に影響を与える...
梅雨明けが待ち遠しい今。 本格的な夏も間近です。 夏のスキンケアで最も重要視すべき紫外線対策ですが。 実は、肌に影響を与えるのは...
美は食から
いわしの缶詰でもOK！DHA・EPA・ビタミンDが摂れるミラクル食材で美肌を目...
日本人にとってとても身近な魚であるイワシ。 カタクチイワシやウルメイワシなど種類はいろいろとありますが、マイワシは初夏に旬を迎え...
リビング
文房具収納のポイント教えます！あなたはざっくり収納派？しっかり収納派？
ボールペンが何本も家中に転がっていませんか？ 文房具は子どもも大人も大好きなアイテムのひとつではないでしょうか？ 手軽に買えるせ...
サプリごはん
[レシピ]イワシのハニーケチャップソース｜動脈硬化の予防や脳や記憶力へ...
初夏はマイワシの美味しい季節。 安価で手に入りやすい上、DHAやEPA、カルシウムなどのミネラルも豊富なイワシは、子どもたちにも...
コラム
肌タイプ別スキンケアのポイント～あなたの肌は何タイプ？～
化粧品業界に勤務していていると、よくいわれることがあります。 「おすすめの化粧品を教えて」「効果のある化粧品って何？」「どれを使...
スキンケア
急増中！マスクが原因の肌トラブル！「ニキビ・吹き出物・乾燥」予防する...
マスクが手放せない日が続いています。 マスク着用がスタンダードになりつつありますが、マスクが原因の肌トラブルが起こっている方はい...
コラム
クローゼットのカビ対策は万全？梅雨に備える、今日からできる７つの対策...
梅雨が近づいてきたせいか、ジメジメした日が多くなってきたように感じます。 そんな中、久しぶりに着ようとした服にカビが・・・。 気...