海外で話題の「コルチゾールカクテル」とは？むくみ解消の効果と真相を専...
SNSやTikTokで「副腎を休ませる」「むくみやストレスが消える」と話題の『コルチゾールカクテル（アドレナルカクテル）』。 オ...
毎日洗っているのに「夕方の頭皮のにおい」が気になるのはなぜ？原因と正...
汗や皮脂の分泌が増える夏。 湿度も高くむわっとした空気の中、自分の頭のにおいが気になったこと、ありませんか？ どうして夏はにおい...
「塗るマグネシウム」で疲労回復は嘘？ＳＮＳの噂と経皮吸収の真実を化粧...
最近SNSで話題の「塗るマグネシウム（塩化マグネシウム配合化粧品）」。 「塗ると疲れが取れる」「睡眠の質が上がる」「頭痛や足のつ...
【形成・レーザーなど４つの専門医】「飲む日焼け止め」だけで防げる？人...
日焼け止めを使った方がいいとは思うけど、肌が弱いから心配・・・どうやって選ぶべき？ 飲む日焼け止めで代用してもいい？？ この時季...
ＡＩ加工で「現実の自分が許せない」？ルッキズム過熱時代に美容皮膚科医...
SNSなどで写真をアップするときに、加工するのが当たり前になりつつある現在。 どうして自分の顔やスタイルを加工してしまうのか？ ...
水だけじゃ熱中症は防げない？水分補給についてクリニック院長寺井先生に...
７月下旬に入り、暑さも本格化。 この時季は、熱中症や夏バテが気になりますよね。 これらを防ぐには、どうしたらいいの？ ミサクリニ...
睡眠に悩みを抱える方へ。副交感神経を優位に導く夜ヨガで身体も心もリラ...
寝つきの悪さや眠りの浅さ、寝起きの悪さなど、睡眠関連の悩みを抱えている方へ。 夜におすすめの、ヨガのポーズ３種類と、深い眠りへ導...
ＵＶ対策は髪・目・爪にも必要！紫外線対策についてクリニック副院長頴川...
曇り空が多い梅雨では、紫外線対策への意識が下がりがちですが、実は年中必要です。 本格的な夏が来る前に、紫外線対策の基本をしっかり...
日焼け止めの適量は意外と多い？コスメコンシェルジュが実際に塗布量を測...
夏に日焼け止めやＳＰＦが入ったアイテムを全く使わない、という女性は少ないでしょう。 男性でも、最近は日焼け止めを使う割合が高くな...
【医師が解説】マンジャロダイエットについてクリニック理事長赤松先生に...
「簡単に痩せられるすごい薬」 「ダイエット薬じゃなくて糖尿病患者の治療薬だ」 などさまざまな論争があり、注目の薬であるマンジャロ...
体臭の原因は皮膚の細菌って知ってた？夏のにおい対策をクリニック院長寺...
汗をかく季節になると気になるのが体臭・・・。 満員電車なので他人のにおいが気になったり、汗をかいた後にエレベーターに乗ると自分の...
梅雨に増えるデリケートゾーンのかゆみ。正しいセルフケアをクリニック院...
デリケートゾーンのかゆみや不快感・・・。 他人には相談しにくいし、受診もハードルが高いと、悩む方も多いのではないでしょうか。 蒸...
ＳＮＳで話題のマンジャロで痩せる？海外の研究結果をもとにサプリメント...
「ＧＬＰ－１」という言葉を、SNSや美容医療の広告などで目にする機会が増えました。 痩せる薬として話題になることもありますが、本...
紫外線対策は肌以外も必要って知ってた？クリニック院長寺井先生にお伺い...
実は紫外線対策って、年中しておいた方がいいって本当？ 日焼け止めを塗るだけじゃない、効果的な対策とは？？ ミサクリニック六本木本...
食事制限だけで痩せるのはもう古い？ダイエットについてクリニック院長寺...
気温が上がり、薄着になると気になるのがダイエット。 SNSで「かわいい」「キレイ」とされる多くの女性はスリムな体系をしていて、私...
顔の歪みは舌の位置で変わるの？顎と舌のセルフチェックでスマホ顔を予防...
顔の印象を決めるうえで重要なのは、大きさだけではありません。 フェイスラインに影響を与えるたるみや歪みも重要なポイントです。 顔...
春先はぎっくり腰に注意！予防には適度な運動と腹巻きがおすすめです
温かくなったと思ったら急に寒くなる・・・春先は寒暖差に悩まされますよね。 風邪をひいたり、体が冷えたり、不調が多くなりがちですが...
関節の痛みと冷えって関係あるの？整形外科院長前田先生にお伺いしました
寒さで指の関節の痛みが増した、と感じられている方も多いでしょう。 動かすたびに痛むような場合、周りにはなかなか伝わらなくてもご本...
冬の乾燥はチャンス！保湿と肌質改善を始める、美容のための「仕込み期間」
夏に向けた準備を今から・・・といっても、先のことすぎてピンと来ないかもしれません。 ですが、キレイになるには時間も必要ですし、タ...
指の関節がこわばるのはなぜ？適度なストレッチやテーピングによるセルフ...
冬になり、指の関節に痛みや変形を感じている方はいませんか？ セルフケアとしては、ストレッチやマッサージもありますが、テーピングで...