【キラキラネイル】季節の変わり目にもおすすめ!ホログラム輝くネイルで...
季節の変わり目でも浮かないネイルデザインを教えて欲しい! 派手な色は使わずに印象的なアートってどんなデザインがある? そんなご要...
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昔、治療した銀歯を白い歯にしたい、と考えている方は多いのではないでしょうか。 2024年6月から、奥歯の銀歯も保険治療で白い詰め...
SNSなどでも注目されている「梅流し」。 デトックス効果がある・お腹がすっきりして痩せるなど、いろいろな効果が謳われているけど・...
笑顔からチラリと見える、輝く歯は素敵ですよね。 キレイな歯に憧れている方も多いと思います。 歯をキレイにするための方法のひとつに...
ピーマンは美味しいですが、種の始末がちょっと面倒と思っていませんか? 実は、ピーマンの種もワタもそのまま食べられるのです! 旬の...
気を付けていても、自分で確認することが難しいもののひとつが口臭ですよね。 周りの人に不快感を与えているのでは・・・と不安に思われ...
注目を集める「腸活」。 実は腸活をして腸の調子を整えると、お通じが良くなる以外にもさまざまな効果が期待できるんです。 腸活は、全...
注目を集める「腸活」。 腸活を考える上で、私たちの腸内にすむ「腸内細菌」の存在は欠かせません。 町内にはどんな細菌がすみ、どうす...
秋が深まると、美味しいさつまいもに出合える時季になりますね。 とっても美味しいさつまいもは食物繊維やビタミンが豊富、栄養価の高い...
舌をキレイにすることが口臭ケアに重要というのは、皆さんご存じかと思います。 ですが、どんな状態が良くて、どの程度ケアすればいいの...
かわいいネイルにしたいけど、いつもピンクやベージュの落ち着いたカラーにしてしまいがち。 いつもと違った色で優しい印象のネイルデザ...
仕事をしていて、プレッシャーを感じたとき、どうやって乗り越える?。 自身の考え方のくせを知る方法や心を整えるのに有効なマインドフ...
長時間労働、過度なプレッシャー、人間関係…仕事をしていて、つらさを感じたことがない人はいないと思います。 疲れが取れない、いつも...
近年トラブルが増えている、付きまとい等のストーカー行為。 そこには、相手への「依存」があることが多いのです。 何かに依存するのは...
ストーカーと聞くと、「怖い」「被害に合ったらどうしよう」とイメージされる方が多いと思います。 ですが、そんなつもりがないのにスト...
魅力的なあの人の秘密って何だろう? 自分の魅力を高めるにはどうしたらいいの? 魅力を高めるコツと、色を味方にするためのポイントに...
周囲に宣言するようなことではないけど、異性にモテたい、好意を持っている人に好かれたい・・・というのは、誰もが持つ自然な感情ですよ...
若い世代の方たちにとっては、将来自分の骨がもろくなるかも・・・といわれても、ピンとこないでしょう。 ですが、女性はホルモンバラン...
大事な商談、面接、プレゼン・・・大舞台の前に緊張するのは、誰だって同じ。 舞台に立つのが日常のバレリーナは、どうやって心のコント...
季節の移り変わりを楽しみたい! そんな時はどんなネイルデザインがいい?おすすめのネイルデザインを教えて欲しい。 そんなご要望につ...