［糖化２］コゲの影響はくすみ・たるみ・シワ！肌老化はキレイの天敵です
顔色がくすんでいる、肌にハリがない、シワができた・・・原因は「糖化」かもしれません！ 前回、糖化が起こる仕組みについてお話ししま...
［糖化１］老けたくない人は注目！体内が「コゲる」ってどういうこと？！
ほんのりコゲ色のトーストは美味しそう！だけど、それが私たちの体で起きると・・・？！ 『酸化』と『糖化』といえば、老化の２大要因と...
見た目が２０歳若返る！？簡単にキレイが手に入るなら紫外線ケアをやらな...
少しずつ、日差しの強さを感じられるようになってきた今日この頃。 美肌に対する意識の高い人は、冬の間も抜かりなく紫外線ケアをおこな...
長いまつ毛は魅力的？短すぎても長すぎても目のためにならないまつ毛の「...
まつ毛って美しさを表すパーツ・・・だけじゃなく、目を守るさまざまな働きをしてるんです。 目の周りを縁取る、つややかなまつ毛。 伏...
足が細い＝キレイ・美脚じゃない！？筋肉量にも要注意。メタボより気にな...
メタボリックシンドローム（メタボ）については、皆さんTVや新聞、雑誌などでもよく目にされるのではないでしょうか。 平成20年より...
健康に！体脂肪に！ココナッツオイルのミラクルなチカラ！秘密は中鎖脂肪...
セレブも愛用ココナッツオイル！その成分から効果、食べ方までバッチリ教えます！ 海外セレブ御用達ということもあって、大注目のココナ...
突き止めれば予防できる！？しわができる原因について
顔に現れる邪魔な線、シワ。 シワの形成には、細胞機能の低下やホルモンレベルの変化などの内的要因と、日光暴露や温度・湿度といった外...
コーヒーや緑茶が実は美肌の味方！？乾燥する季節はポリフェノールが含ま...
肌が乾燥する季節、うるおいを保つのに最適な飲み物は、こちらです。 日々寒さが増す今日この頃。 気温と同時に湿度も下がり、30％を...
やっぱり「ごま」！小さな実にギュギュッと詰まった栄養パワーは、やっぱ...
「開け、ごま！」と、アラビアン・ナイトに登場する呪文でもおなじみのごま。 なぜ、「ごま」なんだろう…と思ったことはないでしょうか...
プラセンタってどうして注目されているの？美容成分プラセンタについて
何かと話題にのぼることの多い美容成分、プラセンタ。 皆さんも聞いたことがあるのではないでしょうか？ プラセンタ(Placenta...
シミの元として嫌われがちなメラニン。実は、大切な働きをしています。
シミといえば「メラニン」という言葉が思い浮かぶという方も多いのではないでしょうか？ 「メラニンがシミをつくる原因！」ということで...
「キレイ」のための掃除人「スカベンジャー」のチカラで、体内からピカピ...
『活性酸素』という言葉は、皆さん聞いたことがあると思います。 私たちが酸素を吸って生活する以上、必ず発生してしまう反応性の高い分...
【重要】アンチエイジング情報最前線！米国皮膚科学会推奨の紫外線対策を...
夏が近づくと、気になる紫外線対策。 あなたはきちんと対策していますか？？ なぜ、紫外線対策は必要なのでしょうか。 アンチエイジン...
シミ対策、シミを知らなきゃ始まらない！？シミの種類と原因
鏡を覗いたときに気付く、知らぬ間にできていた薄茶色の点や円。 見つけたときのショックといったら…！！ 強烈な紫外線が降り注いでい...
選ぶ基準は何？いつ使う？現代女性のハンドクリーム使用実態～リサーチレ...
必需品という人も多いハンドクリーム。実際のところ、どんな風に使ってる？今回も色々調べてみました！ 前回、現代女性の手肌のケアに対...
3つの紫外線、A・B・Cの違いとは？ ～紫外線のはなし～
太陽光は生命にとって必要不可欠なものです。 植物の光合成にも必要ですし、殺菌効果や、また浴びることにより体内でビタミンＤがつくら...
女性の老けは“目元”に表れる！？～アンケート結果からみる美容のはなし～
女性の老けは“目元”から始まる！といっても過言ではありません。 なぜなら、目元の皮膚は顔の中でも一番薄いため、刺激を受けやすく乾...
見た目年齢、どこで判断されてる！？～アンケート結果からみる美容のはなし～
女性の見た目の年齢を決める要素は？？ あなたは、見た目年齢いくつに見られますか？
いつまでも若々しい脳でいるには？脳のアンチエイジングについて
以前、脳のアンチエイジングには運動が効果的であるということをお伝えしました。 （前回記事：脳トレよりも筋トレ？？脳のアンチエイジ...
見た目年齢は何で決まる？みんなはどこを見ているの？
いつまでも若々しくありたい！･･･と、切に願う女性に襲いかかるのがお肌の老化。 毎日スキンケアをがんばっているのに、いつの間にか...