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健康的な歯茎はピンク色で適度なツヤがあります。 しかし、加齢や生活習慣の影響で黒ずんだり赤く腫れたり、ハリやつやがなくなってしま...
歯ぐきが下がってきたかも。正しい歯磨き習慣についてヨコデンタルクリニ...
「最近、歯が長く見える」「歯と歯の間にすき間ができてきた」と感じている方はいませんか？ 実はそれ、歯茎が下がってきているサインか...
歯ぐきから出血した時は？セルフケアについてヨコデンタルクリニック院長...
「歯を磨くたびに歯茎から血が出る」 「ちょっとした刺激ですぐ出血する」 といった症状に悩んでいる方は、実は意外と多いのです。 今...
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ピンクのネイル大好き！ でもいつも同じ仕上がりになってしまって、なんだかつまらない・・。 そんな時はどうしたらいい？ そんなご要...
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ネイルが好きで、いろいろなネイルカラーに挑戦してるけど、アートとの組み合わせが難しくて・・・。 オシャレに見えるネイルカラーとア...
糖質制限したらダイエットできる？メリット・デメリットについてクリニッ...
糖質制限や糖質オフといった言葉も一般的になってきています。 健康やダイエット目的で、糖質の摂取量を気にされている方も多いのではな...
ダイエットを成功させたい！肥満のリスクを知って適切な体重を維持しよう。
ダイエット意識が高い現代、太ることを気にされている方は多いと思います。 そもそも肥満とはどのような状態なのでしょうか？ 実際に肥...
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春先は肌トラブルが起こりやすい季節。 手足の乾燥に悩んでいる方はいませんか？ 今回は、株式会社Jのセラピストである内田優子さまに...
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4月から新社会人という方も、新しい職場や部署という方もいるでしょう。 最初に請け負う仕事のひとつとして、電話対応があるかと思いま...
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1日の疲れを癒し、明日への活力を養うために、質の良い睡眠は欠かせませんよね。 実は、インテリアは睡眠に大きな影響を与えるのです。...
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痩せるのが難しい部位のひとつ、脚。 でも、すらりとした脚って憧れますよね。 実は、脚痩せにはコツがあった？！ 今回は、日本コアコ...
今年のポイントは「パープル」対人運は開運メイクとファッションでスムー...
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春になり新しい年度が始まりました。 新しいことに挑戦する方も、より成長を志す方もいらっしゃると思いますが、運気を上げたいのはみん...