【後編】姿勢の悪さが影響してるって本当！？肩こりや腰痛の多角的なアプ...
悩む方の多い肩こりや腰痛。 肩をもんでも、腰をさすっても、あまり改善しない…と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回は肩こりや...
【前編】あなたにもあてはまるかも？寒さが増す時期にツラくなる肩こりや...
肩こりや腰痛に悩んでる方は、老若男女問わず多いもの。 どうして違和感や痛みが起こるのでしょうか？ 今回は、肩こりや腰痛が起こりや...
もう辛い思いをしたくない！花粉症を乗り切る方法について草ヶ谷医院院長...
そろそろ始まる花粉の季節・・・どう乗り切る？！ 今回は、草ヶ谷医院 院長 草ヶ谷英樹先生に花粉症についてお話を伺いました。 鼻水...
女性に多いさまざまな不調を、フェムケアから考えてみませんか？日々、快...
女性に多いさまざまな不調を、フェムケアから考えてみませんか？ 今回は、株式会社moN 代表取締役で一般社団法人futurebea...
【溢れる透明感！】春が待ち遠しい！優しい淡めパープルはファッションと...
透明感のあるネイルはどんな季節にも馴染みますが、 今回は春が待ち遠しいこの季節に映えるネイルデザインについて、atelier B...
気になるけど相談できない・・おりものの悩みについて沢岻美奈子女性医療...
女性にとって、ちょっと煩わしく感じることも多いおりもの。 においや質感がいつもと変わり気になっても、なかなか周りには相談しにくい...
高難易度【色探しに挑戦！】一箇所だけ違う色が４つの中に！？何秒で見つ...
【色探しに挑戦！】この中に１つだけ違う色があります。どの色が違うかわかる？ すぐにわかった人！？少し時間がかかった人！？あなたは...
【難易度高め！】これが読めたらスゴイ！！オフィスで登場する漢字のおさ...
オフィスで登場する漢字、わかったふりしちゃったけど実は読めない・・ということも時々ありませんか？ 大人になってからの読み間違いは...
寒くなるとツラくなるのが肩コリや腰の痛み・・・どうすればよい？？ヨガ...
立春を過ぎても、まだまだ寒いですね。 冷えると肩こりや腰痛がひどくなる…という方も多いと思います。 今回は、ヨガインストラクター...
【後編】不調にどう対処すればいい？「健幸脳」へのアプローチについて横...
数多くのストレスに悩まされる私たち。 ストレスに強い脳、すなわち健幸脳へのアプローチとは？ 今回は、横倉クリニック 院長の横倉恒...
【前編】もしかして「警告反応期」かも？なんだか調子が悪い・・原因がわ...
現代人にとって、切っても切り離せないさまざまなストレス。 過剰なストレスは私たちの心と体に大きな影響を与えます 今回は、ストレス...
月経前に感じる不調・・不安定な状態や違和感、痛みについて横倉クリニッ...
月経の前はどうしても気分が不安定になったり、お腹に違和感や痛みを感じたり。 不調に悩む女性も多いと思います。 今回は、月経前症候...
【絶妙なゴールド使い】ご利益ありそう！？レイヤードで奥行きを出したマ...
今回は秋冬の季節感を活かしたネイルデザインについて、atelier Belle 店長ayumiさんに伺いました。 重くならないマ...
実はとってもメジャーなトラブルって知ってた？顎関節症についてみずた歯...
実は悩む人も多い顎のトラブル、顎関節症。 どんな症状があって、どんな治療をするの？ 今回は、みずた歯科医院理事長の楊義弘先生にお...
骨盤底筋を鍛えた方がいいと聞いたんだけど、どんな効果がある？どうやっ...
骨盤底筋を鍛えた方がいいと耳にしたことがある方も多いと思います。 ですが、そもそも骨盤底筋がどこにあるのか、鍛えるとどういいのか...
高難易度【色探しクイズ】４つの中に１色だけ違う色が！？見つけてみてく...
【色彩テスト】この中に１つだけ違う色があります。どの色が違うかわかる？ すぐにわかった人！？少し時間がかかった人！？あなたはどち...
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多くの方が悩む顎のトラブル。 口の中の環境が変わるときは要注意ってどういうこと？ 今回は、田中歯科クリニック院長の田中俊樹先生に...
【前編】顎を動かすと音が鳴って痛い・・顎トラブルの原因について田中歯...
顎を動かすと音が鳴る、痛みがある。 病院に駆け込むほどではないけど、ちょっと気になる・・・という悩みを抱えている方は、実は多いの...
【後編】早めに取り掛かるのが正解！辛い花粉症の対策についてアルバアレ...
花粉症対策って、市販品もたくさん売っているけど病院に通った方がいいの？ 対策はいつから始めるべき？？ 2回にわたり、花粉症につい...
【前編】花粉症になる人・ならない人がいるの？何が違う？アルバアレルギ...
鼻がムズムズしたり、目のかゆみを感じたり。 そろそろ花粉の季節到来を感じる・・・という方も多いでしょう。 2回にわたり、花粉症に...