フェイスラインをスッキリしたい！表情筋エクササイズについてきみえ歯科...
スッキリしたフェイスラインって憧れますよね。 口周りの筋肉のトレーニングで、キレイなフェイスラインを目指しませんか？ 今回は、き...
シャープなフェイスラインにするには？姿勢の重要性についてきみえ歯科院...
フェイスラインをシャープにしたい・・・と思ったときに、顔のエクササイズをおこなうことは重要です。 ですが、実はやみくもにエクササ...
笑うと歯ぐきが見えすぎて気になる。ガミースマイルの原因と対策について...
笑ったときに見えてしまう歯ぐき・・・いわゆるガミースマイルに悩まれている方も多いのでは？ 今回は、あかまつ歯科クリニック院長の赤...
歯ぐきのツヤが悪いのはどうして？原因と改善方法についてヨコデンタルク...
健康的な歯茎はピンク色で適度なツヤがあります。 しかし、加齢や生活習慣の影響で黒ずんだり赤く腫れたり、ハリやつやがなくなってしま...
歯ぐきが下がってきたかも。正しい歯磨き習慣についてヨコデンタルクリニ...
「最近、歯が長く見える」「歯と歯の間にすき間ができてきた」と感じている方はいませんか？ 実はそれ、歯茎が下がってきているサインか...
歯ぐきから出血した時は？セルフケアについてヨコデンタルクリニック院長...
「歯を磨くたびに歯茎から血が出る」 「ちょっとした刺激ですぐ出血する」 といった症状に悩んでいる方は、実は意外と多いのです。 今...
ベロ回しでむくみケア？今すぐできる小顔トレーニングについてナハデンタ...
小顔に憧れている人も多いと思います。 骨格そのものを変えることは、セルフケアでは難しいですが、むくみや筋肉に対するケアで小顔を目...
黒ずんだ歯ぐきをなんとかしたい！歯ぐきケアについてナハデンタル 院長の...
にっこり笑ったときや口を開けたときにちらっと見える歯ぐき… 健康的なピンク色ならいいのですが、黒ずんでいるとちょっと気になってし...
正しいやり方知ってる？うがいのやり方や回数についてヨコデンタルクリニ...
外から帰ったらうがい・手洗いを推奨されること、多いですよね。 ですが、「うがいって本当に大事なの？」と思われたことがある方もいる...
ガミースマイルをなんとかしたい！どうすればいい？歯科クリニック院長相...
笑ったときに過剰に歯茎が露出してしまうガミースマイル。 悩んでいる方もいるかもしれません。 今回は、治療方法のひとつであるボトッ...
歯ぐきが気になって笑えない。ガミースマイルについて歯科クリニック院長...
笑顔に自信を失ってしまう原因のひとつ、ガミースマイル。 悩んでいる方も多いと思います。 なぜ起きてしまうのか、治療方法はどのよう...
口腔内のうるおいがトラブル回避？乾燥ケアについてヨコデンタルクリニッ...
ふとした時に、口腔内の乾燥が気になることがありますよね。 口の中がねばついて不快・・・というだけではなく、口腔内の乾燥はさまざま...
メラニンで歯茎が黒くなるって本当？原因と改善方法について歯科クリニッ...
鏡の前でにっこり笑顔をしてみたら・・・なんか違和感、老けた？太った？？ 特に思い当たることがない場合、もしかしたら歯茎のせいかも...
フェイスラインをスッキリさせるには？舌回しエクササイズについてきみえ...
口腔環境のケアやフェイスラインケアに、舌を回すエクササイズが良いと聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか。 本当に効...
口腔乾燥には「うがい」が大切。冬のオーラルケアについてきみえ歯科院長...
この季節、口呼吸が増えたり、水分補給が減ったりして、口腔内が乾燥しがち。 口腔内の乾燥は、口腔環境や健康面でデメリットが多いので...
唾液が減少すると口腔内に影響がある？寒い季節のオーラルケアについて藤...
冬になり寒くなると室内は暖房の影響で乾燥します。 肌や唇、髪の乾燥を感じられる方も多いでしょう。 実はそれだけでなく口腔内にも影...
乾燥が原因で口臭がきつくなる？乾燥による口腔内トラブルについてヨコデ...
気温や湿度が下がる季節は、肌や髪の乾燥が気になるという方も多いと思います。 実は、口腔内も乾燥するってご存知ですか？ 今回は、ヨ...
歯ぎしりが睡眠トラブルと関係がある？睡眠トラブルと歯の関係についてN.S...
最近上手に眠れない・・・と感じたときに、寝具や気温など就寝時の環境を見直したり、カフェインの摂取を控えよう、寝る前にスマホを見る...
歯のプロがおすすめ！お悩み別口腔ケアアイテムについてヨコデンタルクリ...
基本の歯ブラシや歯みがき粉以外にも、世の中にはたくさんのオーラルケアアイテムがありますよね。 オーラルケアのプロ、歯科医師はどん...
お口の健康と栄養素が関係あるって本当？歯科医院で勤務する管理栄養士の...
歯科医院といえば、虫歯や歯周病の治療をしたり、歯みがきの指導を受けたり・・・口腔内の治療やケアだけを行うところだと思っていません...