【後編】不調にどう対処すればいい？「健幸脳」へのアプローチについて横...
数多くのストレスに悩まされる私たち。 ストレスに強い脳、すなわち健幸脳へのアプローチとは？ 今回は、横倉クリニック 院長の横倉恒...
【前編】もしかして「警告反応期」かも？なんだか調子が悪い・・原因がわ...
現代人にとって、切っても切り離せないさまざまなストレス。 過剰なストレスは私たちの心と体に大きな影響を与えます 今回は、ストレス...
月経前に感じる不調・・不安定な状態や違和感、痛みについて横倉クリニッ...
月経の前はどうしても気分が不安定になったり、お腹に違和感や痛みを感じたり。 不調に悩む女性も多いと思います。 今回は、月経前症候...
実はとってもメジャーなトラブルって知ってた？顎関節症についてみずた歯...
実は悩む人も多い顎のトラブル、顎関節症。 どんな症状があって、どんな治療をするの？ 今回は、みずた歯科医院理事長の楊義弘先生にお...
【後編】歯ぎしりや食いしばり・・口の中の環境変化に要注意！？顎トラブ...
多くの方が悩む顎のトラブル。 口の中の環境が変わるときは要注意ってどういうこと？ 今回は、田中歯科クリニック院長の田中俊樹先生に...
【前編】顎を動かすと音が鳴って痛い・・顎トラブルの原因について田中歯...
顎を動かすと音が鳴る、痛みがある。 病院に駆け込むほどではないけど、ちょっと気になる・・・という悩みを抱えている方は、実は多いの...
災害時の備えに！非常時のオーラルケアについてヒグチデンタルクリニック...
元旦から震災という大きな被害があった今年、災害への備えを意識している方も多いと思います。 実は、非常時にもオーラルケアってとても...
【後編】気になる！顎トラブルにかかる治療法やコストについてパレスサイ...
実は現代の女性に多い悩みのひとつ「顎関節症」。 3回にわたり、パレスサイドビル歯科の院長 石岡麻美子先生に詳しいお話を伺いました...
【中編】顎に違和感を感じたら？自分でできるケアってある？？パレスサイ...
実は現代の女性に多い悩みのひとつ「顎関節症」。 3回にわたり、パレスサイドビル歯科の院長 石岡麻美子先生に詳しいお話を伺いました...
【前編】普段のリラックスしている口の状態が顎関節症に繋がる？！女性の...
実は現代の女性に多い悩みのひとつ「顎関節症」。 3回にわたり、パレスサイドビル歯科の院長 石岡麻美子先生に詳しいお話を伺いました...
油断してたら太ったかも（汗）そんな、冬太りが気になる方に食べて欲しい...
どうしても冬場は太ってしまう・・・と悩む方も多いのでは？ 今回は、冬太り改善効果が期待できる食材について、占い師で料理人でもある...
NEAT（非運動性熱産生）って知ってる？食べすぎで後悔してる人必見！冬太...
年末年始、ついついご馳走を食べ過ぎて、体重計に乗るのが怖い・・・という方も多いのではないでしょうか。 寒さもあり、動くのがおっく...
「フェムケア」正しいできている？意識したことが無い方やしっかりできて...
メディアなどで目にしたり耳にする機会が増えてきた「フェムケア」。 デリケートゾーンに関わるケアだというイメージはあっても、一体ど...
たかが冷えと侮ることなかれ。冷えの原因や対策、注意点について、看護師...
冬になり、寒さが本格的になると、手足が冷えてつらいという方も多いと思います。 たかが冷えと侮ることなかれ。 今回は、冷えの原因や...
食べすぎ・飲みすぎ対策に！陰陽五行の観点から、おすすめ食材について神...
ついつい楽しくて、食べすぎたり飲みすぎたりしてしまいがちなこの時季。 翌朝、もたれた胃腸を抱えながら後悔してしまうこと、あります...
【後編】女性に多いと言われる顎の悩み・・予防やセルフケアについて、い...
女性に悩まれる方が多い顎関節症。 あごに違和感や痛みを感じることが多い方にとっては、予防や自分でできるケアも気になるところですよ...
【前編】口を開けると痛い。違和感を感じたら？顎関節症について、いしは...
口を開けたときに痛みや違和感、何か音がするという方はいませんか？ もしかしたらそれは顎関節症かもしれません。 実は顎関節症は、う...
あれ？アゴに違和感・・顎関節に負担をかけないために気をつけることは？...
あくびをしたり、ハンバーガーを食べようとしたりすると、あごに違和感が。 大したことないと放置していると、痛みが強くなることも。 ...
冷え対策のポイントは「筋肉」日ごろからの運動が大切。女性に多い悩み、...
手足の冷えが気になるという方はいませんか？ 今回は、カイロプラクティック施術院・KCSセンター武蔵小杉のセラピスト まくらくまさ...
【前編】ツラいPMSをなんとかしたい・・。おすすめのセルフケアについて教...
女性に多い悩みのひとつ、PMS。 毎月憂鬱になるという方も多いのではないでしょうか。 今回は、おすすめのセルフケアについてローズ...