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膝の痛みがなかなか良くならない・・どうしてぶり返すの!?良い状態にな...
なかなか良くならない膝の痛み。 どうしてぶり返してしまうのでしょうか? 今回は、大阪重症膝痛専門整体院ひなたのトレーナーである豊...
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膝の痛みって、お年寄りのものだと思っていたけど・・・なんか最近調子が悪い? 意外と若い世代にも多い膝トラブルについて、なか整形外...
膝が痛い・・・というほどではないけど、変な音がしたり、違和感があったり。 これって何か問題が起きてる? それとも放っておいても平...
膝が痛くて・・・という悩みは、お年寄りのものだと思っていませんか? 実は女性やスポーツをしている方には若くても起こるトラブルなの...
自宅でもできる筋トレですが、実は、プロに相談することで得られるメリットもたくさんあるのです。 ひとりでやっていて、この方法で続け...
自宅で筋トレをしている人も多いでしょう。 そのトレーニング、きちんと効いていますか? お手軽なのに効果的な自宅でできる筋トレにつ...
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夏に向けて引き締まった体をつくろうと考え、筋トレを始めようと思った方も多いのでは? 「筋トレはなぜ重要なの?」 「どのくらいすれ...
医療脱毛は気になるけど、どの部位から始めるのがおすすめ? 男性の脱毛も増えているって本当? 話題の介護脱毛ってどういうこと? 今...
夏になると特に気になるのがムダ毛の処理。 セルフケアは手間がかかる上、肌トラブルも心配・・・医療脱毛ってどういうもの? 今回はつ...
短時間であなたのキレイをUPさせるには、腸をキレイにすべきって本当? 今回は、腸をキレイにするためにおすすめなファスティングにつ...
ナプキンやタンポンに続く第三の生理用品として注目される月経カップ。 ディーバカップやスクーンカップと呼ばれることもあります。 便...
デスクワークで常にパソコンを使っている、長い時間同じ姿勢で座っている、そんな方々に多い悩みが“肩こり”。 集中して作業していると...
気になったとしても、なかなか他人には相談できないデリケートゾーンのにおい・・・これって正常?それとも受診すべき?? 今回は、森女...
悩む方の多い肩こりや腰痛。 肩をもんでも、腰をさすっても、あまり改善しない…と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回は肩こりや...
肩こりや腰痛に悩んでる方は、老若男女問わず多いもの。 どうして違和感や痛みが起こるのでしょうか? 今回は、肩こりや腰痛が起こりや...
女性にとって、ちょっと煩わしく感じることも多いおりもの。 においや質感がいつもと変わり気になっても、なかなか周りには相談しにくい...
メディアなどで目にしたり耳にする機会が増えてきた「フェムケア」。 デリケートゾーンに関わるケアだというイメージはあっても、一体ど...
寒くなるとつらさが増しがちな肩こりや腰痛。 この時季はつらい・・・と思っている方も多いのではないでしょうか。 今回は、肩こりや腰...
手足の冷えを気にされている方は多いと思います。冷えの改善で重要なのは血流を良くすること。 今回は、血流促進におすすめのバランスボ...