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[その1]肌ってすごい!想像以上に重要な働き!直接触れる唯一の器官で...

普段何気なく目にしている肌。実は色々と重要な働きをしてくれています。 今日は、その皮膚について、ちょっと学んでみましょう~! 皮...

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日焼け止めについて正しく知っていますか?紫外線吸収剤と散乱剤、実はど...

日焼け止めを買う際には、SPFやPAなどの数値をチェックする方が多いと思います。 屋外でのレジャーを楽しむときはSPF50+のも...

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もう眠気をガマンしない!簡単にできるツボ押しで眠気をスッキリ解消しま...

大事な会議中、集中して仕事を終えたい時、事情もお構いなしに襲ってくるのが「眠気」。 お昼寝や小休止をするわけにはいかず、何とか眠...

2022.06.1025 views

防ぐばかりが大切ではない!?紫外線とビタミンDと上手に付き合う方法

日光を肌に浴びないため、日傘や長袖、そして日焼け止めを欠かさないという方も多いと思います。 しかし、布団や洗濯物を殺菌したり、体...

2022.06.0665 views

そのストレッチに意味はありますか?キレイと元気のために正しいストレッ...

キレイと元気のために、ストレッチを始めました! それはとってもいいことだからどんどんやってください!と言いたいところですが、実は...

2022.05.2040 views

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2022.05.18408 views

ムダ毛の処理は自己流で大丈夫?薄着になると特に気になるワキ、脚、腕・...

ぽかぽかと暖かい春の陽気に誘われるように、羽織っていたカーディガンを脱ごうとしたら、腕や脇のムダ毛が気になって慌てて着なおすなん...

2022.04.18419 views

3つの紫外線、A・B・Cの違いとは? ~紫外線のはなし~

太陽光は生命にとって必要不可欠なものです。 植物の光合成にも必要ですし、殺菌効果や、また浴びることにより体内でビタミンDがつくら...

2019.05.201,294 views

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    私に似合うのはどんな服? 骨格診断で本来の自分のキレイさを発見!

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  • 二神弓子先生

    えっ、実はみんな似合わない服を選んでいる? 自分に似合う服がわかる骨...

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