花粉症やインフルエンザ予防にも納豆！？納豆がもつ驚きの美容・健康パワー
ネバネバとした特徴ある食感と、独特の臭い。 平安時代にはすでに存在していたとされ、現在でもご飯のお供としてもポピュラーな、納豆。...
なんかスッキリしない。肌の調子もイマイチ。原因は体の「巡り」かも！？
一年で一番寒い時季といわれる立春。 この日をピークに寒さがやわらいでいくのですが、そうはいっても寒い日はしばらく続きます。 気温...
目の疲れ、乾き、さらに肩こり、イライラ…。VDT症候群って何？パソコンや...
「目が疲れる」 「充血している」 「目が乾く」 こういった症状に覚えはありませんか？ 実は今、VDT症候群という新しい病気が増加...
【疲れ目ケア】パソコンやスマホの見過ぎで目が痛い…簡単セルフケアで疲れ...
テレワークが増えたら、目の疲れがしんどくなってしまった。 毎日パソコンに向かっているせいか、どうも最近目がつらい。 こんな悩みを...
［2021年版］まるで本物？！バレンタインはスイーツネイルで決まり！人気...
まるで本物？！思わず食べたくなっちゃうバレンタインネイル 皆さん、甘いものは好きですか？？ 私はとってもとっても大好きです！！ ...
緑黄色野菜の王様「春菊」は美肌とダイエットの強い味方！免疫力アップも！
寒さが厳しいこの季節に旬を迎え、お鍋に欠かせない食材ですが、大人でも苦手という方も多い春菊。 ですが、春菊特有の香りや苦みには、...
コロナ禍で表情筋が衰える！？マスクの下の「老けスマイル」に要注意！
マスクの欠かせない日々が続いています。 マスクをしていると、どうしても表情がつくりにくくなったり、人と会話をする回数も減ったりし...
［クリスマスネイル］マグネットネイルは色の組み合わせでグッと変わる！...
クリスマスといえばイルミネーション イルミネーションといえばキラキラ クリスマスのウキウキ気分を爪でも味わいたいですよね。 定番...
もしかしてやっちゃってない？にきびを悪化させるスキンケア習慣10個！
青春のシンボルともいわれる「にきび」。 医学的には「尋常性痤瘡（じんじょうせいざそう）」といい、「アクネ」などとも呼ばれます。 ...
夜も楽しめるハロウィンネイル！キュートなネイルで秋の夜も楽しもう！
秋をおしゃれに彩る、ハロウィンネイル第2弾！ 今回は、一見大人っぽいハロウィンネイルに、ちょっとしたトリックを仕掛けたものをご紹...
［2020年版］キュート＆大人かわいいハロウィンネイル！ネイルで秋を楽し...
もう寒くなってきましたね。 実感はないですが…あっという間に秋！ さて、秋といえばハロウィン。 ハロウィンといえば仮装！ 今年は...
この夏流行のニュアンスネイル！ 押さえておきたいポイントとファッショ...
●今年はニュアンスネイルが人気！ 透け感のあるデザインや光の当たり方で輝きの変わるネイルをプラスするのがおすすめです✨ 特に、く...
対策は紫外線だけ？近赤外線対策も忘れてはいけません！肌に影響を与える...
梅雨明けが待ち遠しい今。 本格的な夏も間近です。 夏のスキンケアで最も重要視すべき紫外線対策ですが。 実は、肌に影響を与えるのは...
肌タイプ別スキンケアのポイント～あなたの肌は何タイプ？～
化粧品業界に勤務していていると、よくいわれることがあります。 「おすすめの化粧品を教えて」「効果のある化粧品って何？」「どれを使...
新型コロナにも効果が！？外出自粛で不足しがちなビタミンDは食事から摂取...
紫外線に全く当たらないのもダメ? サンシャインビタミン、ビタミンD 肌にとっては「敵」と見做されがちな紫外線ですが、紫外線を浴び...
冬だから…とサボっていませんか？冬でも紫外線対策が必要なワケ
新しい一年が始まり、少しずつ日も伸びて、春の訪れが待ち遠しいこの時期。 乾いた空気と厳しい寒さにより、お肌のケアもいつもより一段...
選ぶ基準は何？いつ使う？現代女性のハンドクリーム使用実態～リサーチレ...
必需品という人も多いハンドクリーム。実際のところ、どんな風に使ってる？今回も色々調べてみました！ 前回、現代女性の手肌のケアに対...
秋は抜け毛が多くなる！？抜け毛の原因と予防ケアのポイントについて
夏のうだるような暑さが和らぐと、味覚の秋、スポーツの秋の到来です。 豊富に並ぶおいしそうな食材に目移りしたり、清々しい気候の中で...
紫外線対策だけじゃダメ！？紫外線よりも強力な「近赤外線」のお肌への影...
日に日に、太陽の光を強く感じるようになるこの季節。 日傘、帽子、サングラス・・・そしてなんといっても日焼け止め！・・・と、UV対...
切れ毛、パサパサ、色褪せ…。紫外線の影響は髪にも！夏の髪ダメージ対策に...
紫外線が最も強くなる8月。 顔も腕も日焼け止めを塗っているので紫外線対策はバッチリ！と自信をもっているあなた！髪の毛のことを忘れ...