忘年会シーズン到来！「体重」が気になる時に選びたい居酒屋メニュー教え...
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「さあ、眠ろう」こんな気持ちを後押ししてくれるものは多々ありますが、 尽力してくれるもののひとつがパジャマやネグリジェという人も...
天気をコントロール！？気温差の大きい日、体のためにできることを知って...
秋も深まってきて、重ね着ファッションや、秋らしい色のファッションも楽しみやすい時期。 また、過ごしやすい気候になって、アクティブ...
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前回お話ししました、ノモフォビア（スマホ依存症）。 今回は、スマホを使い続けることで起こるさまざまなデメリットについてお話しした...
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「ノモフォビア」という言葉を聞いたことはありますか？ 2018年のケンブリッジ英語辞典に加わった新語として、現在注目を集めている...
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いつも笑顔で過ごしたい。そう思っても、日々起きるさまざまな出来事の中、なかなかそうできないことも多いもの。 できる限り、家族にも...