目にも脳にも肌にも！寒い季節こそ美味しくって栄養価も高いほうれん草で...
米国のキャラクター、ポパイの元気のもととしても有名なほうれん草（現代っ子に通じるのか、若干自信が・・・）。 栄養価の高いイメージ...
【歯科医師に聞いてみた】歯の白さを持続させるには？安心できるホワイト...
歯のホワイニングに興味があるけれど、何をするのか分からなくて不安…と思う方も多いのではないでしょうか？ 今回は、気になるホワイト...
歯の黄ばみの原因は加齢？でもあきらめないで！歯のホワイトニングについ...
歯のホワイトニングを試してみたいけど、価格やデメリットが気になる・・・そんな悩みを持たれる方は多いと思います。 今回は、歯のホワ...
昔も今も、清潔で美しい口元は「キレイ」の証だった！？昔行っていたオー...
古の風習「お歯黒」。昔は美しさの基準・・・だけでなく、歯の健康にも一役買っていたのです！ ツヤツヤに輝く白い歯は、キレイな笑顔の...
歯のホワイトニングのメリットは白くなるだけじゃない！？痛い？費用はど...
誰もが憧れる白く輝く歯…歯のホワイトニングに興味を持っている方は多いのではないでしょうか？ 今回は、気になる歯のホワイトニングに...
自分の体重と同じ重さが歯にかかる！？歯科健診に行くタイミングの正解は...
あなたは定期的に歯科健診を受けていますか？行った方が良いとわかっているけれど・・ついつい足が遠のいてしまいがちな方も多いのでは？...
パジャマの色を変えたらで安眠できるって本当！？より良い眠りのためにで...
「さあ、眠ろう」こんな気持ちを後押ししてくれるものは多々ありますが、 尽力してくれるもののひとつがパジャマやネグリジェという人も...
アルコール消毒＆手洗い増加で手が乾燥する！キレイな手を守るハンドケア...
気温が下がり、日中は過ごしやすく、朝晩は肌寒く感じるようになりました。 また手荒れが気になる季節がやって来ようとしています。 手...
「痛い！」と思ったときには進行している！わずかなサインを見逃さないた...
痛くなったら行けばいいかな・・と後回しにしがちな歯科検診、でも、痛みを感じた時にはすでに進行しているそう！手遅れになる前に正しい...
こんなはずじゃ・・リバウンドしないダイエット成功の近道は「ホメオスタ...
気づいたら一年中ダイエットしているのに思ったように痩せられない・・そんな風に思われている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、...
オーラルフレイル（口腔の虚弱）が老化を早める！？歯のトラブルが起こる...
口腔内も「予防の意識」が大切。トラブルが起こる前に検診を。 痛みなどの症状が出てから歯科医医院への通院を検討される方も多いと思い...
天気をコントロール！？気温差の大きい日、体のためにできることを知って...
秋も深まってきて、重ね着ファッションや、秋らしい色のファッションも楽しみやすい時期。 また、過ごしやすい気候になって、アクティブ...
過度なダイエットはリバウンドとセット！？キレイになるための正しいダイ...
韓国から輸入したダイエット薬が覚醒剤だった！ 今年の8月、多くのダイエッターの間で話題となるニュースが飛び込んできました。 韓国...
若いからといって油断しないで！ピンクリボン月間の１０月に乳がんとその...
女性にとって最も身近ながんである乳がん。若い人も気を付けて 女性が罹るがんの第1位は世界でも、日本でも、実は乳がんです。 むかし...
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「運動したい！」そう思うことはあっても、なかなかできないもの。 その1番の原因は、運動をできるだけの時間を確保できないことではな...
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皆さんは里芋、お好きですか？ 煮っ転がしや筑前煮など、和食には欠かせない里芋ですが、じゃがいもやさつまいもなどと比較すると、皮が...
美味しくキレイにダイエットってできるの！？女性にうれしい組み合わせ。...
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