自分の体調と特性を知って正しい腸活を見つけよう。ヨーグルトと食物繊維...
最近、巷で話題になっている腸活、腸のことを思って始めたはずが、実は逆に不調にさせてしまうこともあるとか・・。 この機会に腸活の正...
健康診断は受ける前後が大切。受診したら結果を確認。保健師がおすすめす...
今年度の健康診断はもう受けられましたか。結果はいかがだったでしょうか。 これから健康診断を受ける方は受けておきたい検査項目につい...
本当にあなたに合った腸活をしていますか？『まちがった』腸活について消...
腸のトラブルを抱えてる人は多く、巷ではさまざまな腸活が話題になっています。 ですが、その腸活、本当に腸のためになっていますか？ ...
早ければ３０代後半から始まる人も。老眼を考えるときに理解しておきたい...
「なんだか最近、物が見えづらい？」「ピントが合うのに時間がかかる気がする」 老眼を疑わない訳じゃないけど、未だ年齢的には早い気が...
【おすすめパステルネイル】柔らかい印象のブルーとピンクを使ったネイル...
いつもはしないネイルデザインにしてみたい。 パステルカラーのネイルに興味はあるけど、似合わないかも・・。 そんなご要望について、...
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おひつじ座・おうし座・ふたご座・かに座・しし座・おとめ座の方の、２０２４年９月の私の運勢は？？ 気になる今月の私の運勢について、...
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てんびん座・さそり座・いて座・やぎ座・みずがめ座・うお座の方の、２０２４年９月の私の運勢は？？ 気になる今月の私の運勢について、...
HSPとは個性であり才能。繊細な感性を力に変える方法と心身を守るセルフケ...
「繊細さん」などとも呼ばれ、注目を浴びている「HSP」。HSPとはどのような人を指すのでしょうか？ 今回は不登校/こどもと大人の...
おりものは健康のバロメーター。異変を感じる原因と対処法について性感染...
これだけ暑い日が続くと、下着の中が蒸れ、かゆみやにおいなど不快な症状を感じることもありますよね。 女性にとっては、煩わしさも感じ...
【キラキラお花ネイル】大人気！大人ベージュにスワロがキラリ！映えネイ...
派手になり過ぎず、華やかな印象のネイルデザインってどんなのがある？ 人気のアートについて教えて欲しい！ これからの季節におすすめ...
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英語を学びたい時にオンラインスクールを考える人も多いのでは？ スクールに通うのとオンライン、どちらがおすすめ？ オンライン英会話...
【漢字クイズ】もう読み間違いで迷わない！漢字の見直ししませんか？ビジ...
この漢字の読み方・・どっちだろう？と迷ってしまったことはありませんか？ 大事な場面で漢字が読めず恥ずかしい思いをしてしまったり・...
夏場に口臭が強くなるのは本当。食事と生活習慣だけでなくセルフケアと検...
汗をたくさんかく夏は、体臭が気になる季節ですよね。 しかし、なんと口臭までも夏場は強くなるんです！ どうして夏は口臭が増してしま...
魅力は後から作られる？第一印象がやっぱり重要です！好感を持たれる心理...
誰からも好かれ、大切にされる人っていますよね。 「だって彼女、とにかくキレイだし」 「あの人、とても感じがいいからな～」 と思う...
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たまにはちょっと変わったネイルデザインにしてみたい！ でも、何をどう選べばいいかわからなくて・・ そんなネイルデザインについて、...
まずは無理のない金額から。インフレ、増税、年金不安、これからの時代を...
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暑い日が続いていますね。 実は夏の暑さと口臭には、深い関係があるのをご存じでしょうか？ 今回は、夏の口臭について、ヨコデンタルク...
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暑い季節にピッタリなネイルデザインってどんなのがある？ キラキラも好きだけど、今回はシンプルで可愛らしいネイルがいいな。 そんな...