【３】上手に睡眠をとるためには、食事の時間や寝具なども重要に。健康リ...
上手に睡眠をとるためには、食事の時間や寝具なども重要になってきます。 良い睡眠のためにできることとは？ 今回は、健康リズムカウン...
【２】心と体をリセットって何をするの？どんな方法がある？健康リズムカ...
心と体をリセットするって、どうすればいい？ 今回は、健康リズムカウンセラーでくらしサポート代表の木村隆紀様にお話を伺いました。 ...
冷たいもので歯がしみる。でも虫歯じゃないから知覚過敏は放っておいてい...
まだまだ続く、暑い時期。9月に入っても、冷たい飲み物や食べ物をついつい選んでしまいますよね。 でも、冷たいものを摂取しようとする...
【10月ごろまでご用心】虫に刺されたときの、応急処置と受診の目安をたか...
蚊に刺されるなど、虫に刺されるというと夏をイメージされる方が多いと思いますが、実は蚊が活動しやすくなる気温は種類にもよりますが2...
【前編】意欲やモチベーションが低下している方へ。すぐに使えるモチベー...
季節の変わり目で、1年の終わりの近づきを感じる頃でもある9月。 年始のやる気はどこへやら、この時期に意欲やモチベーションが低下し...
突然の訃報で葬儀に参列。大人のたしなみとして知っておきたい葬儀マナー...
突然の訃報を受け、お通夜や葬儀に参列することになっても、慌てることなく対応できるように、大人のたしなみとしてお通夜や葬儀のマナー...
【花の心理テスト】直感で選んでみて！あなたが花束を飾りたい場所は？あ...
花束をもらうと、とてもうれしいですよね。 もらった花束を、あなたはどこに飾りたいですか？ 公認心理師でセラピストの芙和せらさまに...
［星座占い］９月の運勢は？「恋愛」「仕事・金運」「魅力UPアドバイス」...
おひつじ座・おうし座・ふたご座・かに座・しし座・おとめ座の方の、９月の私の運勢は？？ 気になる今月の私の運勢について、きなり先生...
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人生に影響を与えてくれた映画やドラマをってありますか？ヨガインストラ...
映画やドラマに励まされたり、感動したり、何かきっかけを与えてもらうことってありますよね。 今回は、ヨガインストラクターとして活躍...
［後編］iDeCo(イデコ)、NISA(ニーサ)って若いうちから始めた方がいいの？...
iDeCo(イデコ)、NISA(ニーサ)など耳にする機会はあるし、興味はあるけどよくわからない… 若いうちから始めた方がいいの？...
［前編］投資に挑戦してみたいけど、失敗するのがちょっと怖い。早ければ...
インフレやデフレって、ニュースでは耳にするけど、お金の話しって難しい。 投資もした方がいいと聞くけど、失敗することもあるみたいだ...
夏におススメの一冊。小説から現代につながる要素をたくさん読み解いてみ...
ドラマチックな小説を読むと、主人公になりきってワクワクしますよね。 今回は、ドキドキとワクワクが詰まった1冊を、筆者でありAoi...
「イタっ！」夏季に感じることの多い歯の痛みについて、近藤歯科 院長の近...
冷たいものを食べたときに歯が痛い…これは虫歯？ 夏季に感じることの多い歯の痛みについて、近藤歯科 院長の近藤幹雄先生にお話を伺い...
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投資のプロでも失敗することはある？ 試算を増やしたいときに副業はあり、それともなし？？ 若いうちから知っておきたい、お金の基本に...
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将来に向けて資産形成したい！ ＮＩＳＡやｉＤｅＣｏに挑戦したいけど、どうやって銘柄を選べばいいの？ 若いうちから知っておきたい、...
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国が推進するＮＩＳＡ、来年から制度が変わるって聞いたけど、どう変わるの？ 今から始めるべき、それとも来年まで待つべき？ 若いうち...
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投資や株って挑戦はしてみたいでも、難しそうでよくわからない！ 若いうちから知っておきたい、お金の基本について、くらしサポート代表...