
「ゆらぎ肌」ってどんなお肌?季節の変わり目のスキンケアのコツ
日差しの暖かさに春らしさが感じられるこの時季。 4月からはまた新たな一年が始まるということで、心も体も、そしてお肌も上がり調子と...
日差しの暖かさに春らしさが感じられるこの時季。 4月からはまた新たな一年が始まるということで、心も体も、そしてお肌も上がり調子と...
ほんの少し工夫をするだけで、花粉症のツライ症状軽減することができるかも?!是非試してみて! 天気予報の花粉の飛散情報が気になる季...
卒業・入学・入社や、転居など、春先は新しい生活がスタートする時期。 気候もあたたかくなり、お花見や歓送迎会などのイベントが多くな...
ニュースなどで飛散情報を耳にする季節になりましたね。 マスクやメガネ・サングラスが手放せないという方も多いのではないでしょうか。...
天気予報の花粉の飛散情報が気になる季節となりました。 マスクをする、薬を飲む、目薬をさす…など、皆さんそれぞれ対策をされているこ...
前回の記事はコチラ 今回は骨格タイプごとの詳しい対策をお伝えしていきます。 骨格ストレートは背骨を弛めよう! 骨格ストレートと診...
キレイ研究室をご覧の皆さま、はじめまして。 女性を専門に指導を行っているパーソナルトレーナーの萩原と申します。 パーソナルトレー...
美容や健康に良い成分として時折耳にする「ポリフェノール」。 赤ワインやチョコレートに含まれると知っている方は多いかもしれませんが...
姿勢を良くしなさいとよく言われますよね そのメリットはどのようなものでしょうか。 姿勢はその人を印象付けるものでもありますので、...
私たちはさまざまな香りに包まれて生活をしています。 私たち人類は、いつごろから香りを楽しむようになったのでしょうか? 意外と古い...
化粧品業界に勤務していていると、よくいわれることがあります。 「おすすめの化粧品を教えて」「効果のある化粧品って何?」「どれを使...
紫外線に全く当たらないのもダメ? サンシャインビタミン、ビタミンD 肌にとっては「敵」と見做されがちな紫外線ですが、紫外線を浴び...
新しい一年が始まり、少しずつ日も伸びて、春の訪れが待ち遠しいこの時期。 乾いた空気と厳しい寒さにより、お肌のケアもいつもより一段...
セラミドとは、角層の細胞間脂質を構成する成分のひとつです。 細胞間脂質は、ラメラ構造という水層と油層が密着した層状の繰り返し(サ...
前回、寒さがカラダに与える影響についてお話ししましたが、今回はこの時期のお肌についてお話ししようと思います。 冬の過酷な条件は、...
お正月休みが終わり、会社や学校へ行くのがなんだかしんどい。 体が重くてだるさもあり、朝起きるのがつらい。 こんなとき「お正月気分...
色とりどりのお節料理などのご馳走に、お屠蘇をはじめとしたお酒。 お正月は、たくさん食べて、目一杯飲むのが楽しみという方も多いので...
もうすぐ今年も終わりです。 新しい1年を、とびっきりの笑顔で迎えてみませんか? 今回は、笑顔の持つ不思議なチカラについてお話しし...
毎月のようにやってくる、月経。 月に一度のこととはいえ、面倒に感じてしまう女性も多いと思います。 肌の調子も乱れるし、お腹が痛く...
デスクに着く前の、1本の甘~い缶コーヒーを習慣にしていませんか? 朝ごはんを菓子パンにしていませんか? 実はこれ、あなたの不調の...